발리 거리 조절하기

발리 거리 조절을 어떻게 하고 있는가?

평소에 앞 스윙의 길이로 발리의 거리를 조절하고 있었다.

땡!

소지 약지 중지 로 발리의 거리를 조절한다. 힘을 빼고 있다가 살짝 살짝 힘을 주면서, 거리감을 느껴야한다.

포핸드, 백핸드 모두 동일하다.

그리고, 발리가 뜨는 경우가 생긴다. 아래 두가지의 경우를 체크해보자

 1. 발리의 타점이 뒤에 잡히지 않았는가?
 2. 중심이 뒤로 빠지지 않았는가?

1번의 경우는 알고 있었지만, 2번의 경우는 생각하지 못하고 있던 부분이다. 발리가 뜬다면, 중심이 뒤로 무너졌는지 확인해보자.

아! 테스트 해보고 싶은게 생겼다.

https://www.youtube.com/watch?v=gVsbU0nh8hg

위 링크는 원핸드 백핸드를 설명해주는 영상이다. 위 영상 중간을 보면 라켓이 나오지 전에 왼손이 라켓은 주머니까지 떨궈야 한다고 알려주고 있다. 그렇게 되면, 자연스래 버트캡부터 나오는 스윙이 만들어진다.

이 동작은 포핸드에 적용시켜보려고 한다. 적용 결과는 다음 레슨 이후에 !